WEI
WU WEI
El
Arte de Sentirse Bien
Juan
Carlos Orozco
Moderador
Proyecto
de origen mixto y holístico
PROGRAMA
Esquema de la clase:
- Introducción
- Movimientos
de calentamiento
- Desarrollo
del tema
- Práctica
y entrenamiento
- Relajación
y Meditación
- Duración
aprox. Máximo 1:30 hs
TEMARIO:
Temas
Generales:
- 1) Principios Holísticos en Salud
- 2) Preparación y Elementos del Masaje
- 3) Técnicas y Manipulación en un Masaje
- 4) Anatomía Bioenergética: Meridianos y Chakras
- 5) Rutinas y Ejercicios Corporales
- 6) Apéndices: Tratamientos y Mapas bioenergéticos
Tema 1:
Principios Holísticos en Salud
– Que
es la Reflexología
o Reflexoterapia
– El
YIN y el YANG
– El
Qi o Energía Vital
– Teoría
de los 5 Elementos Naturales
– Teoría
de las 6 Energías Perversas
– Los
Meridianos: Los elementos y sus Organos-Funsión
Tema 2:
Preparación y Elementos del Masaje
- Conocimiento
y Relación con uno mismo
- Sensibilidad
perceptiva de si mismo y en otros.
- Herramientas
del masaje: Aceites; Cremas; Talcos y asociaciones herborística
- Ambientación
y vestimentas para el masaje.
Tema 3:
Técnicas y Manipulación en un Masaje. Sus Beneficios.
- Presionar
con Palmas; Palmas Cruzadas; Pulgar y Codo
- Presionar
con Movimiento de Pulgar Fuerte y Suave; Parte Inferior de la Mano; Con el Codo y Antebrazo
- Apretar
con Toda la Mano
y Entrecruzadas; Los Dedos y Pulgar
- Friccionar
con Palmas y en oposición; a dos Manos y con bordes exteriores y Antebrazos
- Acariciar
con Palmas y Pulgares
- Vibración
con Palmas y Dedos abiertos
- Balanceo
del Pulgar
- Estirar
y Amasar con Palmas
- Rodadura
desde Dedos hasta Dorso de la
Mano: Simple y Doble
- Métodos
de Percusión: + Paliza; + Acuchillamiento; + Ventosas con Palmas y Ventosas
Dobles
- Manipulación
de Articulaciones: Sacudimientos; Extensión y Flexión; Rotación; Estiramiento;
Empujar y Tirar
Tema 4:
Anatomía Bioenergética: Meridianos y Chakras
- Los
Cuerpos no Materiales o Cuerpos Energéticos.
- Los
Chakras o Centros Energéticos
- Los
Nadis o Canales Energéticos.
Tema 5:
Rutinas de Masajes
- Rostro;
Cabeza y Cuello
- Cuello
y Hombro
- Espalda
y Cadera
- Abdomen;
Pierna y Pié
Tema 6:
Tratamientos y Ejercicios Corporales
a)
Tratamientos
- Tratamientos
del Dolor: Cabeza; Cuello; Hombro; Espalda; Articulaciones.
- Intestino
Irritable; Estreñimiento y Diarreas
- Aparato
Respiratorio y sus malestares (resfríos; sinusitis; Tos)
- Sistema
Nervioso: Estrés. Insomnio; Ansiedad; Falta de Concentración; Irritabilidad;
etc.
- En
Tercera Edad: Presión Alta; Cardiacos; Próstata.
b)
Ejercicios Corporales y de Relax
- Ejercicios
para abrir y cargar los Chakras.
- Ejercicios
y movimientos corporales para activar las articulaciones de Cuello y Miembros.
- Ejercicios
y técnicas para el relax.
Juan Carlos Orozco
Instructor
Còrdoba -- Argentina.
Tel: 0351-4768802
Cel: 0351-156-106768
Juanorozco2@yahoo.com.ar
www.masajesadomicilio.fullblog.com.ar
www.weiwuweicordoba.fullblog.com.ar
